Noch keine Motivationsprobleme feststellbar. Allerdings ging es gestern bei den Mahlzeiten nicht ganz so geregelt zu. Abendessen um 21 Uhr - nicht so optimal.

Das Frühstück bestand aus einer Scheibe Vollkornbrot mit Räucherlachs. Das könnte mein Lieblings-Frühstück werden.

Mittags im Büro eine halbe Mange, dann Vollkornbrot mit magerem Schinken, dazu Paprika und Gurke. Zum Nachtisch Magerjoghurt anreichert mit Aprikosenkonfitüre ohne Zucker.

Abends spät dann - halb verhungert - ein Apfel, danach Steaks mit Lauchgemüse und pastifizierten Nudeln. Letzteres ist eigentlich grenzwertig, aber es musste sein. Der Hunger war zu groß...

Zum Tagesabschluss dann noch ein kleines Glas Rotwein - es war perfekt :-)